糖尿病に効くヨーグルト？

最近、スーパーでヘモグロビン対策のヨーグルトが並んでいます。当院に通院中の患者さんもお飲みになっている方もいらっしゃいますが、効果はどうでしょうか？

結論から言うと、「HbA1c対策ヨーグルトを飲んで糖尿病の指標であるHbA1c を改善する効果は極めて少ない」ようです。

• このヨーグルトは、特定機能表示食品で、国による評価を受けたものでありません。
• 肥満傾向の健康な方で、高めのHbA1c （糖尿病のレベルでない）の低下をサポートすることが報告されているようです。

「HbA1c を低下する」との記載はみあたりません。

以上の点より過大な効果を期待しないほうがいいようです。